HIITforFIT: een efficiënt trainingsconcept bij gebrek aan tijd en energie
Het verhaal achter HIITforFIT HiitForFit-bedenkster Annelies De Groef zakte 4 jaar geleden pompaf in de zetel. Ze had net haar twee jonge kinderen in bed gelegd. Ze wou zich zo graag terug gezond en fit voelen, maar kon de energie niet opbrengen om zichzelf na een drukke werkdag naar een of andere sportles te slepen.