Masterclass: Get your neck, shoulder and hip in shape with yoga – a physio perspective

Na de basisopleiding Yoga meets Physio wil je je verdiepen in het therapeutisch toepassen van yoga. Onze masterclasses focussen op de combinatie van kinesitherapie, yoga en levensstijl. Deze wetenschappelijk onderbouwde combinatie motiveert je patiënt om samen aan zijn gezondheid en revalidatie te werken, met effecten op lange termijn.

Torticollis of stijve nek, trapezius syndroom, frozen shoulder, hernia, artrose, osteoporose, lumbago, uitstralingspijn in arm of been, hoofdpijn en TMG klachten, heup impingement, labrum scheur, …  Enkele veel voorkomende diagnoses op het voorschrift van de arts.

Deze klachten zijn slechts het topje van de ijsberg. Onderliggend zien we patiënten die veel tijd doorbrengen voor hun computer, in de wagen en op hun smartphone. Patiënten die weinig bewegen, die niet goed slapen, die met stress of trauma kampen, die weinig gebalanceerd eten en drinken, die roken of een cocktail aan medicatie nemen.

In deze masterclass krijg je meer inzicht in de toepassing van yoga voor het begeleiden van nek-, schouder- en heupklachten. We werken met technieken die helpen om spanningen los te laten, flexibiliteit én stabiliteit te vinden en kracht op te bouwen. We hechten ook belang aan de basis van de ademhaling, gezien de belangrijke relatie met de nek-, schouder- en heupregio. Om de cirkel rond te maken, vullen we de yogapraktijk aan met levensstijladvies rond stress, voeding, beweging en slaap. We sluiten af met casuïstiek.

• Inzicht krijgen in het therapeutisch toepassen van yoga in de begeleiding van nek-, schouder- en heupklachten.
• Het analyseren van yogahoudingen vanuit een musculoskeletaal oogpunt, met aandacht voor aanpassingen op maat van de patiënt.
• Het belang inzien van de wetenschappelijk onderbouwde brede visie op gezondheid, met aandacht voor de levensstijl van de patiënt.
• Breder durven en kunnen kijken dan het probleem, met aandacht voor andere schakels in het lichaam die de klacht kunnen beïnvloeden, voor de ademhaling, …

Kinesitherapeuten en zorgverleners die reeds in het verleden deelgenomen hebben aan 'Yoga meets Physio' of reeds een 'Yoga Alliance'-erkende teacher training volgden.

ProQ-Kine (algemeen) 14pt

330€ (excl. btw), 30% korting indien betaling met KMO-Portefeuille  (bij uw aanvraag dient u te opteren voor het thema 'beroepsspecifieke competenties')

Syllabus, lunch en koffiepauzes.