Planning
Inhoud
De vergrijzing van onze samenleving brengt nieuwe uitdagingen met zich mee. Een groeiende groep ouderen wordt geconfronteerd met achteruitgang in spiermassa, kracht en algemene weerbaarheid, wat het risico op afhankelijkheid en verlies van levenskwaliteit aanzienlijk vergroot.
Twee belangrijke concepten die deze problematiek helpen duiden zijn sarcopenie, het geleidelijk verlies van spiermassa en -kracht, en frailty, een toestand waarin de lichamelijke en mentale reserves afnemen en de kwetsbaarheid toeneemt. Beide processen zijn nauw met elkaar verbonden en vragen om vroegtijdige herkenning en een doelgerichte aanpak. Voor zorgprofessionals, en zeker voor kinesitherapeuten, ligt hier een cruciale rol. Een tijdige herkenning en doelgerichte interventie kan immers het verschil maken tussen behoud van zelfstandigheid of een cascade van kwetsbaarheid en afhankelijkheid.
In deze e-learning worden de belangrijkste bouwstenen van preventie en behandeling samengebracht. Vooruitstrevende experts uit de geriatrie, voeding en kinesitherapie delen hun inzichten met een directe vertaalslag naar de praktijk. Je leert hoe je sarcopenie en frailty kan herkennen en meten, en vooral: hoe je via krachttraining, oefentherapie en voedingsinterventies écht het verschil kan maken.
Praktijkgerichte casussen en multidisciplinaire invalshoeken tonen hoe beweging, eiwitrijke voeding, supplementatie en leefstijlinterventies hand in hand gaan om ouderen te ondersteunen in het behouden van kracht, functionaliteit en levenskwaliteit.
Deze e-learning is een absolute aanrader voor kinesitherapeuten, artsen, diëtisten en andere zorgprofessionals die ouderen actief willen ondersteunen in het behouden van kracht, functionaliteit en levenskwaliteit.
Leerdoelen
Na het volgen van deze e-learning kan je:
- sarcopenie en frailty correct duiden en hun klinisch belang inschatten.
- de rol van spiermassa en spierkracht begrijpen in het ouder worden en het behoud van zelfstandigheid.
- wetenschappelijke evidentie aanhalen voor het belang van fysieke activiteit en oefentherapie bij sarcopenie.
- klinische meetinstrumenten toepassen om sarcopenie en gerelateerde kwetsbaarheid in kaart te brengen.
- een evidence-based oefenprogramma ontwerpen, met focus op krachttraining en functionele oefeningen bij ouderen.
- veelvoorkomende misvattingen over krachttraining en bewegen op oudere leeftijd ontkrachten.
- voedingsstrategieën en supplementatie identificeren die bijdragen aan spierbehoud en vitaliteit.
- het belang van proteïnen, aminozuren, vitamine D, omega 3, whole foods en (pre-, pro-, syn-)biotica inschatten in de preventie en aanpak van sarcopenie.
Docent
Doelgroep
Kinesitherapeuten, huisartsen, diëtisten, ergotherapeuten, en andere zorgverleners
Accreditatie
Pro-Q-Kine - E-learning (max. 24 NE/jaar) 7
Prijs
139€ (excl. btw), 30% korting indien betaling met KMO-Portefeuille (bij uw aanvraag dient u te opteren voor het thema 'beroepsspecifieke competenties')
Inbegrepen
In totaal zo'n 3,5u aan boeiende lezingen, hand-outs en casuïstiek.
Extra info
Binnen enkele minuten na je aankoop krijg je toegang tot deze e-learning! Je vindt alles terug op het SmartEducation online leerplatform: jouw persoonlijke leeromgeving waar je de e-learning kan volgen én rechtstreeks contact kan opnemen met de docenten. Na aankoop heb je 1 jaar lang toegang tot dit platform.
Wil je graag wat meer uitleg? We hebben een handig stappenplan opgesteld dat je stap voor stap verder helpt. Klik hier voor meer informatie!

