Slaapmanagement : lifestyle factoren in de klinische praktijk
Direct aanmeldenPlanning
Inhoud
Binnen de kinesitherapeutische setting is er steeds meer aandacht voor allerhande lifestyle factoren en hun invloed op de behandeling van de patiënt. Een van deze niet te onderschatten lifestyle factoren is de slaap. Zo zien we in de literatuur onder andere associates tussen slaapproblemen en allerhande aandoeningen. Ook bij kinderen en adolescenten zien we meer en meer slaapproblemen voorkomen, onder andere door het gebruik van technologische apparaten (zoals gsm, tablet, etc.) tijdens het avondritueel of in bed. Daar een slechte slaap een verstrekkende impact heeft op onder andere sociale, emotionele, gedragsmatige en executieve functies, is het dan ook evident dat de kinesitherapeut dit aspect niet links kan laten liggen.
Daarnaast zien we ook een sterke associatie tussen sedentair gedrag en slaapproblemen. In onze huidige maatschappij is sedentair gedrag een steeds groter wordend probleem. Niet alleen heeft dit een negatieve invloed op onze fysieke en cardiovasculaire fitheid, we zien ook dat de mate van sedentair gedrag een verhoogd risico op insomnie en andere slaapstoornissen met zich meebrengt. Daar slaapproblemen op hun beurt ook fysieke activiteit in het gedrang brengen, zien we dat vele patiënten in een vicieuze cirkel terecht komen. Als kinesitherapeut is het dan ook belangrijk de patiënt niet enkel op fysiek vlak te ondersteunen, maar ook de slaapproblemen mee aan te pakken in de dagdagelijkse praktijk.
Tijdens deze opleidingsdag worden de deelnemers volledig ondergedompeld in de theorie en praktische aanpak van slaapproblemen binnen de klinische praktijk. We vertrekken vanuit enkele casussen, waardoor deelnemers meteen een beeld krijgen van toepassingsmogelijkheden in hun praktijk. Tussen elk onderdeel is er ook ruimte voor klassikaal overleg, om zo de linken tussen het onderzoek en de dagdagelijkse praktijk te optimaliseren en van elkaars ideeën te leren. Tijdens deze cursus gaan we in op de basisprincipes van de slaap, het gebruik van een slaapdagboek, en de toepassing van slaaprestrictie, stimuluscontrole, reductie van medicatiegebruik, de invloed van cognities en slaaphygiëne. De docenten zullen deze cursus voornamelijk vorm geven vanuit hun wetenschappelijke expertise binnen de chronische pijn (muskuloskeletale klachten CVS, fibromyalgie, etc.).
Leerdoelen
- Deelnemers hebben aandacht voor slaapproblemen in de klinische praktijk;
- Deelnemers kennen de basisprincipes van de slaap;
- Deelnemers hebben inzicht in de nood van slaapmanagement binnen de klinische praktijk;
- Deelnemers zijn in staat om alle aspecten van slaaptherapie toe te passen in de klinische praktijk.
Docent
Céline Labie is gecertifieerd CBT-I therapeute en kinesitherapeut met specifieke interesse voor complexe musculoskeletale aandoeningen. Zij studeerde af aan de KU Leuven (manuele therapie en sportkinesitherapie - 2011) en specialiseerde zich vervolgens aan de internationaal gerenommeerde Curtin University in Perth, West-Australië. Ze heeft 10 jaar klinisch werk gecombineerd met het doceren aan de KU Leuven. Momenteel is ze doctoraatsonderzoeker (KULeuven en Pain in Motion -VUB). De studie waaraan ze mee werkt heeft als doel om de relatie tussen slapeloosheid en pijn bij personen met knie osteoatrose te bestuderen. Daarenboven zal de effectiviteit van slaaptherapie (CBT-I) nagegaan worden wanneer het geïntegreerd wordt binnen hoogwaardige therapie voor personen met knie osteoartrose.
Prof. dr. Liesbet De Baets is kinesitherapeut, gastprofessor aan de Vrije Universiteit Brussel en postdoctoraal onderzoeker in de Pain in Motion Research Group (PAIN). Ze heeft specifieke interesse en expertise in de persoonsgecentreerde benadering van personen met complexe musculoskeletale aandoeningen, met een focus op de rol van slaap en fysieke activiteit op pijn. Binnen haar onderzoek coördineert Liesbet klinische studies die de invloed van slaapproblemen op diverse chronische musculoskeletale klachten (zoals osteoartritis, chronische spinale pijn) onderzoeken, en de effectiviteit van therapieën zoals cognitieve gedragstherapie voor insomnia en oefentherapie op slaapverbetering, pijn en fysiek functioneren in kaart brengen.
Doelgroep
Kinesitherapeuten, sportkinesitherapeuten, manueel therapeuten, sportartsen, ergotherapeuten.
Accreditatie
Pro-Q Kine (algemeen) 14ptn
Prijs
340€ (excl btw) , 30% korting indien betaling met KMO-Portefeuille (bij uw aanvraag dient u te opteren voor het thema 'beroepsspecifieke competenties')
Inbegrepen
Syllabus, lunch en koffiepauzes.
