Women in Balance: Expert in Cyclus en Menopauze

Deze vierdaagse opleiding richt zich tot kinesitherapeuten, vroedvrouwen, artsen, coaches, personal trainers en andere professionals die vrouwen begeleiden in elke fase van hun hormonale leven.

Het programma biedt een diepgaande kijk op de hormonale gezondheid van vrouwen, van de menstruele cyclus tot en met de menopauze. Centraal staat het begrijpen van de cyclus als graadmeter voor het algemene welzijn. Vele vrouwen ervaren klachten zoals pijn, vermoeidheid, stemmingswisselingen of huidproblemen, die vaak als “normaal” worden beschouwd. Tijdens deze opleiding leer je deze signalen correct interpreteren en begeleiden.

De opleiding combineert een stevig theoretisch kader met praktische toepassingen. Evidence-based leefstijlinterventies vormen de rode draad: voeding, beweging, stressmanagement en slaap worden als sleutels tot hormonale balans behandeld. Daarnaast komen thema’s als anticonceptie, hormonale substitutietherapie, seksuele gezondheid en de rol van de bekkenbodemspieren in de verschillende levensfasen uitgebreid aan bod.

Er wordt niet alleen kennis aangereikt, maar ook praktische tools: hoe voer je een intake uit, hoe herken je hormonale disbalansen, hoe stel je een behandelplan op en wanneer verwijs je door in een multidisciplinaire context? Extra aandacht gaat naar de vertaalslag naar sport en beweging, zodat trainingen afgestemd kunnen worden op cyclus en levensfase.

Kortom: krachtige topics en enthousiaste docenten creëren een unieke opleiding die professionals de expertise biedt om vrouwen te informeren, te begeleiden en te versterken in hun zoektocht naar een gezonde hormonale balans.

Na deze opleiding kan je:

• Het vrouwelijke hormonale systeem doorgronden en de fysiologische veranderingen tijdens cyclus en menopauze correct interpreteren.
• Begrijpen hoe hormonen invloed hebben op o.a. spijsvertering, geheugen, stemming, prestaties, seksualiteit en bekkenbodemfunctie.
• Evidence-based leefstijlinterventies inzetten rond voeding, beweging, slaap en stress om hormonale balans te ondersteunen.
• Herkennen en duiden van menstruele en perimenopauzale klachten, inclusief de rol van omgevingsfactoren en hormoonverstorende stoffen.
• Sport- en bewegingsprogramma’s afstemmen op de hormonale fases van de vrouw en inspelen op specifieke noden in de perimenopauze.
• Multidisciplinair samenwerken en tijdig doorverwijzen voor optimale zorg.
• Vrouwen op een toegankelijke en inspirerende manier informeren, educeren en versterken in hun hormonale gezondheid.

Gespecialiseerde bekkenbodemtherapeuten of kinesitherapeuten met ervaring binnen de bekkenbodemreëducatie en perinatale kinesitherapie

In aanvraag

1450 (excl. btw), 30% korting indien betaling met KMO-Portefeuille  (bij uw aanvraag dient u te opteren voor het thema 'beroepsspecifieke competenties')

Syllabus, lunch en koffiepauzes.