Loading Events

« All Events

Inspanningsfysiologie en Trainingsopbouw – Joris Verreydt

4 september - 09:00 - 17:00

VOLZET
Cursus afgelopen
  • This event has passed.

Inspanningsfysiologie en Trainingsopbouw

Docent: Joris Verreydt

Inhoud:

Deze opleidingsdag inspanningsfysiologie en trainingsopbouw is een evidence-based bijscholing die je meer inzicht geeft in de fysiologische achtergrond van de inspanning en het verantwoord uitwerken van een trainingsschema voor de recreatieve sporter. Steeds meer mensen willen op een verantwoorde manier aan sport doen. Daarom zoeken vele recreatieve sporters professionele hulp om hen op een juiste manier te laten bijstaan in het behalen van hun sportieve doelen. Na de revalidatie van een blessure is het belangrijk dat de recreatieve sporter correct begeleid wordt om terug zijn conditionele niveau te behalen. Na een opfrissing van de verschillende actieve energiesystemen tijdens een inspanning wordt er ingegaan op de mogelijkheden die je kan aanwenden voor het objectiveren van de fysieke conditie en de bepaling van de juiste trainingszones.
Daarna schenken we aandacht aan de opmaak van een lange termijnplanning, rekening houdend met het niveau en het doel van de sporter. Tenslotte wordt het uitwerken van de specifieke trainingsschema’s behandeld, waarbij er sterk rekening wordt gehouden met de trainingsmogelijkheden van de sporter (werk/gezinssituatie enz.) en het zoeken naar de juiste balans tussen belasting en herstel.

Leerdoelen:

– Hoe kan ik een recreatieve sporter na zijn revalidatie begeleiden om zijn fysieke conditie terug op niveau te krijgen?
– Objectivering van de individuele fysieke conditie
– Hoe worden de juiste trainingszones bepaald?
– Profielopmaak van een recreatieve sporter
– Uitwerken van een lange termijnplanning rekening houdend met de doelen van de sporter
– Opmaken van een gedetailleerd trainingsschema rekening houdend met de mogelijkheden van de sporter
– Welk type trainingen kan je gebruiken in het trainingsschema?
– De juiste balans tussen belasting en herstel in de opbouw van het schema

Datum : vrijdag 4 september  ’20 van 9u-17u

Doelgroep van de cursus : Kinesitherapeuten, artsen, sportartsen

Prijs : 270€ excl. btw , 30% korting indien betaling met KMO-Portefeuille

Inbegrepen : Syllabus, lunch en koffiepauzes.

Accreditatie :  Pro-Q Kine 14 ptn

 

Joris Verreydt is werkzaam als bikefitter en coach bij Wolf Performance. Voordien was hij actief bij Bakala Academy (KU Leuven) als expert in fietspositionering en was hij verantwoordelijk voor de trainingsbegeleiding van verschillende atleten, zowel recreatief als professioneel. Hij heeft een uitgebreide expertise in het bepalen van de juiste fietspositie in de verschillende sporten. Naast bikefitting is trainingsbegeleiding zijn 2de passie waarbij hij momenteel verschillende sporters begeleidt in het behalen van hun sportieve doelen.

 

Details

  • 4 september, 2020
  • 9:00u - 17:00u
  • €270 excl. btw

Locatie

Who's Attending

45 people are attending Inspanningsfysiologie en Trainingsopbouw – Joris Verreydt

  • Emma Detailleur
  • Patrick DE Meyer
  • Lieven Van Dyck
  • Ben D'Hulster
  • Wim Van de Voorde
  • Michiel Van de Velde
  • Stijn Devos
  • Ellen Geeroms
  • Fran Vercruysse
  • Joke Verbeke
  • Jacoba Vanysacker
  • Debbie Stokmans
  • Lisa Ceulemans
  • Annelies De Groef
  • Gianina Ciani
  • Chloé De Deken
  • Diede Vennekens
  • Céline Verwilst
  • Bart Demets
  • Kim Vanden Bosch
  • Nele Niemegeerts
  • Linda Harlaar
  • Nore Boulpaep
  • Bram Baes
  • Sebastiaan Naessens
  • Hanne De Schacht
  • Anke De Schutter
  • Jasper Vanderheyden
  • Peter Vermeulen
  • Robin Hellebuyck
  • Matthias De Paepe
  • Steven Hallewaert
  • Luc Engels
  • David Braine
  • Philippe Verlooy
  • Ilse Robert
  • Gwen Wyns
  • Annemie Asselberghs
  • Luc Coppens
  • Laurens Christiaens
  • Sam Cannaerts
  • Ellen Leenaerts
  • Timo Lenaerts
  • Chris Wheaton
  • Load all attendees
  • Hyperventilatie ontkracht- Chris Lenaerts

    2 oktober - 3 oktober

    Eindhoven – Van der Valk

    Het hyperventilatiesyndroom is een complex gegeven waar fysiologie en psychologie elkaar wederzijds sterk beïnvloeden. Deze 2-daagse opleiding biedt de cursist een duidelijk inzicht in de holistische

  • Blood Flow Restriction Training - Bert Heremans

    6 oktober - 09:00 - 17:00

    Gent – Topsporthal Sport Vlaanderen

    Blood Flow Restriction Training, je ziet het tegenwoordig overal opduiken! Wil je er graag zelf mee aan de slag gaan in je praktijk maar weet je niet goed waar te beginnen, dan is deze cursus zeker ie

  • Bikefit racefiets (level 2) - Joris Verreydt

    7 oktober - 9 oktober

    Leuven – Wolf Performance

    Tijdens deze 3-daagse opleiding krijg je een high-level opleiding voor de correcte afstelling van een racefiets in functie van het lichaam van de renner. Deze gedetailleerde benadering houdt zowel rek