Loading Events

« All Events

Inspanningsfysiologie en Trainingsopbouw – Joris Verreydt

15 februari 2020 - 09:00 - 17:00

- €270
Inspanningsfysiologie en trainingsopbouw

Inspanningsfysiologie en Trainingsopbouw

Docent: Joris Verreydt

Inhoud:

Deze opleidingsdag inspanningsfysiologie en trainingsopbouw is een evidence-based bijscholing die je meer inzicht geeft in de fysiologische achtergrond van de inspanning en het verantwoord uitwerken van een trainingsschema voor de recreatieve sporter. Steeds meer mensen willen op een verantwoorde manier aan sport doen. Daarom zoeken vele recreatieve sporters professionele hulp om hen op een juiste manier te laten bijstaan in het behalen van hun sportieve doelen. Na de revalidatie van een blessure is het belangrijk dat de recreatieve sporter correct begeleid wordt om terug zijn conditionele niveau te behalen. Na een opfrissing van de verschillende actieve energiesystemen tijdens een inspanning wordt er ingegaan op de mogelijkheden die je kan aanwenden voor het objectiveren van de fysieke conditie en de bepaling van de juiste trainingszones.
Daarna schenken we aandacht aan de opmaak van een lange termijnplanning, rekening houdend met het niveau en het doel van de sporter. Tenslotte wordt het uitwerken van de specifieke trainingsschema’s behandeld, waarbij er sterk rekening wordt gehouden met de trainingsmogelijkheden van de sporter (werk/gezinssituatie enz.) en het zoeken naar de juiste balans tussen belasting en herstel.

Leerdoelen:

– Hoe kan ik een recreatieve sporter na zijn revalidatie begeleiden om zijn fysieke conditie terug op niveau te krijgen?
– Objectivering van de individuele fysieke conditie
– Hoe worden de juiste trainingszones bepaald?
– Profielopmaak van een recreatieve sporter
– Uitwerken van een lange termijnplanning rekening houdend met de doelen van de sporter
– Opmaken van een gedetailleerd trainingsschema rekening houdend met de mogelijkheden van de sporter
– Welk type trainingen kan je gebruiken in het trainingsschema?
– De juiste balans tussen belasting en herstel in de opbouw van het schema

Datum : zaterdag 15 februari 20 van 9u-17u

Doelgroep van de cursus : Kinesitherapeuten, artsen, sportartsen

Prijs : 270€ excl. btw , 40% korting indien betaling met KMO-Portefeuille

Inbegrepen : Syllabus, lunch en koffiepauzes.

Accreditatie :  Pro-Q Kine 14 ptn

 

Joris Verreydt is werkzaam als bikefitter en coach bij Wolf Performance. Voordien was hij actief bij Bakala Academy (KU Leuven) als expert in fietspositionering en was hij verantwoordelijk voor de trainingsbegeleiding van verschillende atleten, zowel recreatief als professioneel. Hij heeft een uitgebreide expertise in het bepalen van de juiste fietspositie in de verschillende sporten. Naast bikefitting is trainingsbegeleiding zijn 2de passie waarbij hij momenteel verschillende sporters begeleidt in het behalen van hun sportieve doelen.

 

Details

  • 15 februari, 2020
  • 9:00u - 17:00u
  • €270 excl. btw

Locatie

Who's Attending

31 people are attending Inspanningsfysiologie en Trainingsopbouw – Joris Verreydt

  • Luc Coppens
  • Chris Wheaton
  • Sanne De Backer
  • Gwen Wyns
  • Rikkert De Schuymer
  • zita ketels
  • Laurens Christiaens
  • Melvin Santermans
  • Isabel Van den Broeck
  • Nette D’Haene
  • Gilles De Beule
  • Bart Demets
  • bregt cambier
  • Dragan Stamenkovic
  • Claude Hernaert
  • Hannelore Vandael
  • Isabelle Stols
  • Martine Jacobs
  • eric johnson
  • Matthias De Paepe
  • Frederik Adams
  • inge baert
  • Jasper Vanderheyden
  • Cassandra Turelinckx
  • Tim Notebaert
  • Luc Engels
  • David Braine
  • Anaïs Speltincx
  • Jelle Debreuck
  • Chloé De Deken
  • Load all attendees

Tickets

Niet op voorraad!inspanningsfysio - 15febr20270,0025€ (excl btw) cateringkosten inbegrepen in vermeld bedrag.